用 AI 做时间管理：
从实际可用时间出发

把固定安排、可用时间和任务范围说清楚，再用 AI 整理适合今天的计划。

先说现实时间

把会议、课程、通勤等固定安排列出来，再说明今天能用的时间。例如“上午有两小时，下午有会议”，比一句“帮我高效一点”更能提供规划依据。

任务大小和时间一起检查

拆出任务后，看看范围是否与时间匹配。需要查资料、讨论或返工的事，也要留出余地。第一次安排可以保守一点，再根据实际进度调整。

先做一件，再回顾

挑最重要的一步放进今天，完成后记录实际情况。可米支持自然语言任务与目标规划，见 每日规划。AI 帮助整理信息，无法保证任务一定按计划完成。

今天试一次

选一件最近真的想推进的事，说明现在的情况和可用时间。确认下一步是否清楚，再做一次小行动，看看这种方式是否适合自己。