可米怎么用：
从目标到任务的新手指南

可米使用教程的起点，是选一件现在想推进的事。可米把对话、目标、待办、提醒、记忆与米应用放在一起；第一次使用不需要把所有功能都设置一遍。下面以“重新开始阅读”为例，把从目标到任务的路径走清楚。

主动式 AI 生活搭子，怎样参与日常？在可米里，可以从三个入口开始：通过对话理清目标；确认下一步任务与提醒；把实际进度带回手帐和后续交流。想进一步了解这种用法，可以看看可米的对话、提醒与记忆。本文按一次具体使用说明怎么开始，任务和时间仍需要自己核对。

开始前，准备三条信息

• 想做什么：例如读完手边的一本书，而不是笼统地“提升自己”。
• 什么时间做：说明大致期限和每天能用的时间。
• 怎样算完成：例如读完一个章节，并留下两句笔记。

在可米里，从目标走到待办

1. 安装并打开可米，在对话里说明目标、现状和限制。
2. 出现目标内容后，核对目标是否准确。创建目标与安排计划是不同步骤，不要把看到目标卡片当成已经排好日程。
3. 在目标卡片的“制定计划”入口查看小步计划，检查任务是否符合自己的时间，再确认安排。
4. 进入待办查看今天的任务。需要提示时，检查提醒；完成后勾选任务。

如果只想记下“今晚八点读十分钟”，可以从待办开始。只有需要分阶段推进的事情，才需要先建立较完整的目标。

第一次使用，检查这些结果

• 目标保留了你的期限与限制，任务是可执行的动作。
• 日期、时间与提醒没有歧义，也没有和已有安排冲突。
• 今天的任务量足够小，结束后知道如何继续。

用手帐写下读了什么、遇到什么、下一次从哪里开始。长期记忆可以帮助保留目标与偏好，但不能替你完成任务，也不能保证每个上下文都识别准确。

常见问题

需要先创建很多目标吗？

不需要。先完成一个目标到任务的流程，再逐步加入其他事情，比较容易判断哪些功能适合自己。

生成的任务太多怎么办？

先核对安排，告诉可米更少的可用时间或希望减小的任务范围，再检查调整后的计划。

把方法接回可米

了解目标拆解功能，或看看生活场景。

• 目标拆解教程
• 待办创建教程